Saúde e Bem-estar - eBooks

41 Books found
O Poder do Chá de Sumiço

Authors: Emanuel Hallef

In Autoajuda e Conhecimento, Saúde e Bem-estar

By Clube dos Leitores

Existem certas coisas, meninas, certos segredos, que são necessários a gente saber para aprender a VIVER. Porque se você for esperar que o outro seja honesto, que o outro tenha responsabilidade afetiva por você, que o outro não jogue sujo, que o outro saiba se relacionar, que o outro sente com você e diga "Eu não te quero por esses motivos...", ao invés de simplesmente sumir, você vai viver toda a sua vida se decepcionado, se frustrando e sendo DESCARTADA.

Anatomia da Musculação

Authors: Nick Evans

In Ciências da Saúde, Saúde e Bem-estar

By Clube dos Leitores

Anatomia da Musculação é a fonte ideal para a aquisição de massa muscular e definição dos músculos. Concentrando nos principais grupos musculares dos ombros, tórax, costas, braços, pernas e abdominais, e focalizando zonas musculares e áreas difíceis de trabalhar, este livro pode fazer a diferença entre o simples ganho de massa e a escultura de um corpo digno de premiação.

Medicina do amanhã

Authors: Pedro Schestatsky

In Saúde e Bem-estar

By Clube dos Leitores

“A divulgação do conhecimento é fundamental para construirmos um novo modelo de criação da saúde.” - Pedro Schestatsky. A SAÚDE DO FUTURO COMEÇA MUDANDO HÁBITOS DE HOJE. Em um mundo mutante é necessário se reinventar todos os dias. Essa verdade vale para a nossa vida profissional e pessoal, mas e quando falamos sobre a nossa saúde?

Em Busca De Sentido

Authors: Viktor E. Frankl

In Psicologia, Saúde e Bem-estar

By Clube dos Leitores

O fundador da Logoterapia mostra aqui como foi a sua própria experiência em busca do sentido da vida num campo de concentração durante a Segunda Guerra Mundial. Apresenta também, numa segunda parte, os conceitos básicos da logoterapia.

Como mudar o que mais irrita no casamento

Authors: Gary Chapman

In Saúde e Bem-estar

By Clube dos Leitores

Certas coisas nunca mudam... mas dá para mudar as coisas erradas. "Ele é assim mesmo, nunca vai mudar". "Ela sempre foi desse jeito, não espere mudanças". Essas duas declarações - recorrentes em muitos casamentos - revelam tanto uma atitude quanto um desejo.

Como fazer amigos e influenciar pessoas na era digital

Authors: Dale Carnegie

In Autoajuda e Conhecimento, Saúde e Bem-estar

By Clube dos Leitores

AUTOR COM 50 MILHÕES DE LIVROS VENDIDOS. Numa era em que as mensagens podem alcançar milhões de pessoas instantaneamente, os princípios de Carnegie são mais necessários do que nunca. “Dale Carnegie mudou a minha vida.” – Warren Buffett

A raiva não educa. A calma educa

Authors: Maya Eigenmann

In Autoajuda e Conhecimento, Psicologia, Saúde e Bem-estar

By Clube dos Leitores

“FOI NA BUSCA DE OUTRAS FORMAS [DE EDUCAÇÃO] QUE CONHECI A MAYA E A EDUCAÇÃO RESPEITOSA. [...] NESTE LIVRO, MAYA FALA COMO SE ELA ESTIVESSE SENTADA NA SUA FRENTE, TOMANDO UMA XÍCARA DE CAFÉ, TE OUVINDO SEM JULGAMENTOS, E FALANDO: ‘EU TE ENTENDO, DEIXA TE CONTAR UMA COISA...’”

Amor é um verbo: A emoção é apenas o começo

Authors: Gary Chapman

In Saúde e Bem-estar

By Clube dos Leitores

• Autor do best-seller As 5 linguagens do amor • Ao contrário do senso comum, o amor não é apenas um sentimento. Ele é uma escolha diária a ser demonstrada no casamento, na família e nas amizades. Certamente, nada difícil quando tudo vai bem.

Trabalhe 4 horas por semana

Authors: Timothy Ferriss

In Negócios e Economia, Saúde e Bem-estar

By Clube dos Leitores

O sonho de todo mundo. O que você faz? Para Tim Ferriss, o autor deste livro, esta não é uma pergunta fácil de responder.