Saúde e Bem-estar - eBooks
41 Books foundO Poder do Chá de Sumiço
Authors: Emanuel Hallef
In Autoajuda e Conhecimento, Saúde e Bem-estar
Existem certas coisas, meninas, certos segredos, que são necessários a gente saber para aprender a VIVER. Porque se você for esperar que o outro seja honesto, que o outro tenha responsabilidade afetiva por você, que o outro não jogue sujo, que o outro saiba se relacionar, que o outro sente com você e diga "Eu não te quero por esses motivos...", ao invés de simplesmente sumir, você vai viver toda a sua vida se decepcionado, se frustrando e sendo DESCARTADA.
Anatomia da Musculação
Authors: Nick Evans
In Ciências da Saúde, Saúde e Bem-estar
Anatomia da Musculação é a fonte ideal para a aquisição de massa muscular e definição dos músculos. Concentrando nos principais grupos musculares dos ombros, tórax, costas, braços, pernas e abdominais, e focalizando zonas musculares e áreas difíceis de trabalhar, este livro pode fazer a diferença entre o simples ganho de massa e a escultura de um corpo digno de premiação.
Medicina do amanhã
Authors: Pedro Schestatsky
“A divulgação do conhecimento é fundamental para construirmos um novo modelo de criação da saúde.” - Pedro Schestatsky. A SAÚDE DO FUTURO COMEÇA MUDANDO HÁBITOS DE HOJE. Em um mundo mutante é necessário se reinventar todos os dias. Essa verdade vale para a nossa vida profissional e pessoal, mas e quando falamos sobre a nossa saúde?
Em Busca De Sentido
Authors: Viktor E. Frankl
In Psicologia, Saúde e Bem-estar
O fundador da Logoterapia mostra aqui como foi a sua própria experiência em busca do sentido da vida num campo de concentração durante a Segunda Guerra Mundial. Apresenta também, numa segunda parte, os conceitos básicos da logoterapia.
Como mudar o que mais irrita no casamento
Authors: Gary Chapman
Certas coisas nunca mudam... mas dá para mudar as coisas erradas. "Ele é assim mesmo, nunca vai mudar". "Ela sempre foi desse jeito, não espere mudanças". Essas duas declarações - recorrentes em muitos casamentos - revelam tanto uma atitude quanto um desejo.
Como fazer amigos e influenciar pessoas na era digital
Authors: Dale Carnegie
In Autoajuda e Conhecimento, Saúde e Bem-estar
AUTOR COM 50 MILHÕES DE LIVROS VENDIDOS. Numa era em que as mensagens podem alcançar milhões de pessoas instantaneamente, os princípios de Carnegie são mais necessários do que nunca. “Dale Carnegie mudou a minha vida.” – Warren Buffett
A raiva não educa. A calma educa
Authors: Maya Eigenmann
In Autoajuda e Conhecimento, Psicologia, Saúde e Bem-estar
“FOI NA BUSCA DE OUTRAS FORMAS [DE EDUCAÇÃO] QUE CONHECI A MAYA E A EDUCAÇÃO RESPEITOSA. [...] NESTE LIVRO, MAYA FALA COMO SE ELA ESTIVESSE SENTADA NA SUA FRENTE, TOMANDO UMA XÍCARA DE CAFÉ, TE OUVINDO SEM JULGAMENTOS, E FALANDO: ‘EU TE ENTENDO, DEIXA TE CONTAR UMA COISA...’”
Amor é um verbo: A emoção é apenas o começo
Authors: Gary Chapman
• Autor do best-seller As 5 linguagens do amor • Ao contrário do senso comum, o amor não é apenas um sentimento. Ele é uma escolha diária a ser demonstrada no casamento, na família e nas amizades. Certamente, nada difícil quando tudo vai bem.
Trabalhe 4 horas por semana
Authors: Timothy Ferriss
In Negócios e Economia, Saúde e Bem-estar
O sonho de todo mundo. O que você faz? Para Tim Ferriss, o autor deste livro, esta não é uma pergunta fácil de responder.